5月30日，临近中高考，杨村煤矿惠工学堂举办“心理赋能、阳光备考”心理辅导讲座，为2025年中高考家长提供及时、专业、有效的考前心理辅导，帮助职工以良好的心态为考生最后冲刺保驾护航。
讲座邀请中国心理卫生协会、国家二级心理咨询师、国家高级家庭教育指导师李鑫授课。讲座中，李鑫围绕压力对考试的影响、压力影响因素、科学减压策略、压力速减法等四个核心问题进行授课，详细讲解了考生和家长常见的考前焦虑表现特征，结合典型事例，分析了压力对考生的常见影响，分享了缓解压力和焦虑的有效方法。通过现场互动的方式，指导家长应用科学的方法调节自身情绪，做好良好情绪传导，理性看待考试成绩，掌握帮助孩子减压的方法，为孩子营造和谐愉悦的家庭环境。讲座结束后，李鑫与有咨询需求的家长进行了一对一的互动交流，针对大家存在的实际困扰，进行一一解答，并提出科学专业的指导，不仅让大家意识到自身焦虑对孩子的影响，还帮助考生家长有效缓解了考前压力。“心理辅导讲座像一场及时雨，浇灭了这段时间以来的焦虑与不安，接下来，我会用老师分享的减压方法和沟通技巧，调整好自己的心态，以平和的心态陪伴孩子顺利完成高考。”考生家长王慧慧表示。据悉，该矿持续关注职工心理需求，组织多种多样的心理关爱活动，缓解广大考生家长的焦虑情绪和负面心理，开通线上服务热线，建立“智慧护航、心理赋能”中高考咨询群，通过“线上+线下”的方式，24小时提供帮助和指导，为广大职工排忧解难，把关爱职工落在实处。（林枫）
