杨村煤矿举办“呵护心理健康 绽放幸福活力”职工心理辅导讲座
作者: 林 枫 发布日期: 2024年11月20日 来源: 兖矿能源杨村煤矿
杨村煤矿举办“呵护心理健康、绽放幸福活力”职工心理辅导讲座，进一步提升广大职工心理健康水平，营造和谐、积极、向上的工作环境。该矿党委副书记、纪委书记、工会主席李勇与广大职工共同聆听讲座。
讲座以“关爱职工从心出发”为主题，围绕“了解心理、智慧父母、人际关系、工作压力”四个方面，通过生动的案例对心理健康的重要意义、青少年心理特点、人际关系的建立、工作压力的应对等内容进行了深入浅出地讲解，对职工生活和工作中的心理问题，作了细致深入地拆解和分析，并提出科学实用的建议，引导职工用正确的方式方法调节情绪、消除压力、提升自我认知，更好地处理好亲子关系、人际关系，营造和谐幸福的工作生活氛围。
培训班结束后，该矿还针对职工在子女教育、婚姻家庭、压力缓解方面的困惑和需求进行了“一对一”咨询和指导，帮助大家扫除心理阴霾，塑造更好的自己。
广大职工表示，通过聆听讲座和咨询，既深刻认识到心理健康的重要性，又掌握了很多应对压力、缓解焦虑的方法技巧，增强了对生活和工作的信心，将以健康的心理状态、饱满的精神状态做好本职工作，为新时代幸福杨村建设积极贡献力量。
